Треска, Филе трески, спинки трески

Интернет – магазин fish-or-meat.ru предлагает вашему вниманию следующий ассортимент трески: треска филе на коже, треска филе без кожи, треска филе спинки.

Достоинства и преимущества трески.

Треска – это разновидность морской рыбы  серо-зеленого цвета с пятнистым рисунком на чешуе. Треска может вырасти до 150 см в длину, но большая часть трески имеет длину менее 90 см. Треску можно найти по всему миру в холодных водах. Экологически чистая треска вылавливается в Баренцевом море, вокруг России, и в Балтийском море, рядом со Швецией.

Продолжительность жизни трески в дикой природе доходит до 25 лет. Взрослые особи трески обитают на морском дне на глубине от 20 до 200 метров. Треска – плотоядное животное (мясоеды). Поедает другую треску, песчаных угрей, скумбрию, пикшу, моллюсков, кальмаров и крабов. Нерест происходит с января по апрель, обычно на большой глубине. Этот вид рыбы на протяжении веков является частью рациона человека из-за его вкусного белого мяса.

Треска – хороший источник двух минералов: фосфора и селена. Фосфор важен для костей и зубов, а селен помогает производить и защищать ДНК.

Витамины и полезные жиры, содержащиеся в треске, очень полезны для здоровья. Она богата витамином B12, который является важной частью нервных клеток и клеток крови. Витамин B12 также помогает предотвратить анемию, поддерживая ваши эритроциты в хорошем состоянии. Некоторые люди, которые придерживаются растительной диеты, могут обнаружить, что потребление этого витамина помогает улучшить их энергетический уровень.

Треска, как и многие рыбы, является хорошим источником жирных кислот омега-3 незаменимого жира. Организму нужны жиры омега-3, но он не может производить их самостоятельно. Поэтому очень важно, чтобы вы получали эти жиры с пищей. Получение достаточного количества жирных кислот омега-3 в вашем рационе может помочь снизить уровень триглицеридов, одного из видов нездорового холестерина.

Ученые доказали, что употребление большого количества рыбы снижает смертность от ишемической болезни сердца на 30%. Употребление рыбы, такой как треска, хотя бы раз в неделю, также снижает риск и тяжесть сердечных заболеваний и инсульта.

Регулярное употребление в пищу рыбы, например трески, может помочь вашему мозгу оставаться в хорошем состоянии с возрастом. Согласно одному исследованию, употребление в пищу запеченной или жареной рыбы хотя бы раз в неделю снижает потерю серого вещества в вашем мозгу, которая происходит по мере того, как мы становимся старше.

Треска входит в пятерку лучших рыб в мире, которые нужно есть. Многим нравится треска, потому что она имеет мягкий вкус и может использоваться для множества различных блюд. Возможно, вы пробовали его добавлять в рыбу с жареным картофелем, рыбные палочки, рыбные котлеты или рыбные пироги.

 

Заказывайте треску в нашем интернет – магазине fish-or-meat.ru с доставкой по Москве и Московской области.

У нас можно купить треску высокого качества от ведущих производителей по выгодным ценам.

В наши дни большинство всех покупок продуктов питания делаются онлайн. И с треской тоже также. С помощью нашего интернет – магазина fish-or-meat.ru, вам больше не придется планировать отдельные поездки по магазинам в поиске качественной трески. Мы даем вам возможность попробовать купить треску онлайн с доставкой на дом и посмотреть, насколько это легко и удобно!