минтай
Интернет – магазин fish-or-meat.ru предлагает вашему вниманию следующий ассортимент минтая: филе без кожи, потрошеный без головы, порционное филе.
Достоинства и преимущества минтая.
Минтай – это белая рыба с мягким вкусом и нежной слоистой текстурой. Минтай – одна из самых распространенных и разнообразных рыб в мире. Он может вырасти до 90 см, но обычно в среднем от 30 до 50 см в длину и от 0,5 до 1,5 кг в весе. Минтай имеет мягкий вкус с несколько более высоким содержанием масла, чем другие виды рыб. Это один из самых эффективных источников белка, поскольку в нем мало калорий, углеводов и жиров.
Минтай – это среднеглубинная стайная рыба, которая может жить до 15 лет. Это сравнительно быстрорастущие и недолговечные виды. Взрослые особи минтая «каннибалисты», иногда они потребляют более мелкий минтай. Весь минтай вылавливается в дикой природе в океане. Для этого вида нет коммерческой аквакультуры.
Благодаря своей адаптивности, минтай употребляют в различных формах, включая свежее и замороженное филе, рыбные палочки и другие рыбные продукты в панировке и кляре. В приготовлении минтай очень прост, не требует особых изысков, и при этом отлично регулирует обменные процессы в организме человека. В частности, эта рыба обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами и просто жизненно необходима диабетикам (как регулятор сахара в крови).
Кроме того, минтай положительно влияет на состояние слизистых оболочек пищеварительной системы и благотворно влияет на баланс нервной системы. Относительно рыб северных морей минтай имеет в составе витамины, позволяющие человеческому организму быстро восстанавливаться после болезней и травм. Указанные белки легко всасываются, а присутствие жирных полиненасыщенных кислот (хотя и в небольших количествах) улучшает работу желудочно-кишечного тракта и печени.
Из-за содержания белка, содержащегося в рыбе минтая, они также являются частью высокобелковой диеты, которая является отличным способом естественного снижения артериального давления.
Калий делает минтай прекрасным «выводом» лишней жидкости из организма. Фтор укрепляет костную ткань. Поэтому он очень полезен пожилым людям с «легкими» костями и частыми переломами. Кроме того, его следует хотя бы раз в неделю включать в рацион маленьких детей для естественной профилактики кариеса.
Последнее важное преимущество минтая – это то, что он помогает вашей коже и волосам оставаться здоровыми и яркими. Омега-3 сохраняют эластичность кожи и предотвращают появление морщин.
Минтай широко используется в индустрии быстрого питания, в таких продуктах, как сэндвич. Его можно приготовить на пару, на гриле или запечь, добавив в рыбу сальсы из свежих фруктов. Он идеально подходит для панировки, взбивания, выпечки, тушения или копчения.
Заказывайте минтай в нашем интернет – магазине fish-or-meat.ru с доставкой по Москве и Московской области.
У нас можно купить минтая высокого качества от ведущих производителей по выгодным ценам.
В наши дни большинство всех покупок продуктов питания делаются онлайн. И с минтаем тоже также. С помощью нашего интернет – магазина fish-or-meat.ru, вам больше не придется планировать отдельные поездки по магазинам в поиске качественного минтая. Мы даем вам возможность попробовать купить минтай онлайн с доставкой на дом и посмотреть, насколько это легко и удобно!